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幼児食:じゃこと青菜のおむすび
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幼児食:じゃこと青菜のおむすび-レシピのメイン写真

幼児食:じゃこと青菜のおむすび

新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440

じゃこと青菜のふりかけを活用したおむすびです。ふりかけを作り置きしておけば、朝ごはんを手軽に食べることができます。

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幼児食:じゃこと青菜のおむすび

新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440

じゃこと青菜のふりかけを活用したおむすびです。ふりかけを作り置きしておけば、朝ごはんを手軽に食べることができます。

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材料

小4個分
  • じゃこと青菜のふりかけ 大さじ2
  • ごはん 1合分
  • かつお節 1パック
  • 塩 お好みで
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作り方

  1. 1

    じゃこと青菜のふりかけを作る。レシピID:24994019

    • 幼児食:じゃこと青菜のおむすび作り方1写真
  2. 2

    ごはんにふりかけ、かつお節、お好みで塩を混ぜ合わせ、4等分にする。

    • 幼児食:じゃこと青菜のおむすび作り方2写真
  3. 3

    ラップに①のごはんをのせて、丸いおむすびにする。

    • 幼児食:じゃこと青菜のおむすび作り方3写真
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新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
2025/09/03 02:33に公開
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp
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このレシピのキーワード

おにぎり じゃこ ふりかけ かつお節 青菜 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24994041
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