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キムチ冷奴【ここから栄養士】
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キムチ冷奴【ここから栄養士】-レシピのメイン写真

キムチ冷奴【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

キムチとごま油で風味付けしたシンプな冷奴です☺
塩分控えめですが美味しいのでぜひ作ってみてください！

キムチとごま油で風味付けしたシンプな冷奴です☺
塩分控えめですが美味しいのでぜひ作ってみてください！

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キムチ冷奴【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

キムチとごま油で風味付けしたシンプな冷奴です☺
塩分控えめですが美味しいのでぜひ作ってみてください！

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 約160g
  2. 白菜キムチ 約10g
  3. 小ねぎ(小口切り) スプーン1杯
  4. 白ごま ひとふり
  5. ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    器に豆腐をのせ、その上にキムチ、こねぎをのせ、白ゴマ、ごま油をかける。

コツ・ポイント

【1人分‐エネルギー：74kcal、食塩相当量：0.2g】

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ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779
2026/05/18 03:43に公開
ここから栄養士です☺　https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja
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