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材料

2人分
  1. 冷凍骨取りサバ（小さめ） 3枚
  2. 酒 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1
  4. にんにく 小さじ1
  5. 片栗粉 適量
  6. 油 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に酒、醤油、にんにくを入れて混ぜる。

  2. 2

    サバを凍ったまま一口大に切り、10分ほど漬ける。

  3. 3

    サバに片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、サバを揚げ焼きにする。

コツ・ポイント

2際の子供と食べるため、味薄めです！

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いつもおなかすいてる
いつもおなかすいてる @cook_40350848
2025/09/10 12:44に公開
自分の記録用です。食べることがだいすきで、だいすきすぎて、おいしいものだけでお腹を満たしたいのに料理得意じゃなくて、こまってます。作る度に修正・更新してます⸜♡︎⸝‬
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