一味唐辛子のもやし炒め クックWK7WOE☆ @delight1122 一味たっぷり もっと読む 一味たっぷり もっと読む 一味唐辛子のもやし炒め クックWK7WOE☆ @delight1122 一味たっぷり もっと読む 一味たっぷり もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1袋 ピーマン 0.5個 ニンジン 適量（約30g） 一味唐辛子 適量 塩 適量 甘口醤油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンとニンジンを細切りにする。 2 フライパンに油を熱し、ピーマン・ニンジンをさっと炒める。 3 もやしを加え、強火で手早く炒める。 4 塩と一味唐辛子をたっぷり加え、全体をさっと混ぜる。 5 仕上げに甘口醤油を回しかけ、味を整えて完成。 コツ・ポイント もやしは炒め過ぎずにシャキシャキに！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？クックWK7WOE☆さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25091058 コピーしました！ クックWK7WOE☆ @delight1122 2025/10/07 23:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの もやし にんじん ピーマン 似たレシピ その他のレシピ ☆塩麹&玉ねぎ麹の鶏むね肉しっとりチキンサラダ☆ 鶏むね肉のねぎ塩レモン焼き お好み焼き えのき茸カリカリ焼きカレー風味レベル２ かまぼこステーキ 【SNS人気】春巻皮でパリパリウインナー ご飯がすすむ🐾鶏もも肉の旨塩グリルチキン 極旨！茄子と豚バラの甘辛中華野菜炒め ダイエットトマトスープ 🍀油揚げの卵きんちゃく🍀 Banana Oat pancakes Chicken Shawarma Bowl Banana Bread Chia Pudding Sausage Gumbo Stuffed and Smothered Pork Chops 南瓜餅 甘くて塩っぱい✨栗粉バタートースト ハムなしでもおいちい！マカロニサラダ！！ 余りご飯でチヂミ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25091058
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