【京田辺発】大根とツナの和風ピザ

Name: 【京田辺発】大根とツナの和風ピザ
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 80g; ツナ油漬け 35g（1/2缶）; ピザ用チーズ 60g; 餃子の皮 12枚; サラダ油 2g

京都府 @kyotopref

餃子の皮を生地代わりにした、簡単ピザ風レシピです。
お好みでポン酢をかけてもさっぱりと美味しいです。
・京田辺市のボランティアグループ「食生活改善推進員」の考案レシピです。
・京田辺市では、「健康」「幸せ」をキーワードに健康づくりの事業を行っています。

【京田辺発】大根とツナの和風ピザ

京都府 @kyotopref

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

3人分

大根 80g
ツナ油漬け 35g（1/2缶）
ピザ用チーズ 60g
餃子の皮 12枚
サラダ油 2g

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ツナは油を切っておく。餃子の皮は6枚ずつに分けておく。
2

大根はスライサーで薄く輪切りにし、さらに千切りにする。
3

フライパンにサラダ油を熱し、餃子の皮（6枚）を水で濡らして並べる。
4

③の上に大根、ツナ、チーズをのせる。
5

残りの餃子の皮を水で濡らして重ね、上下をはさむ。
6

両面に焼き色がつくまで焼いたらできあがり。

コツ・ポイント

餃子の皮は水で濡らすと粉っぽさがなくなり、皮同士がくっつき具材がはみ出しにくくなります。
皮は1枚ずつでも焼けます。
一人分の栄養素：エネルギー：174kcal、たんぱく質：10.0g、脂質：7.2g、カルシウム：150mg、塩分：0.6g

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

京都府 @kyotopref

2025/12/01 05:20に公開

京都の「食」といえば、なんといっても京野菜☆京都の気候風土と肥沃な土壌、豊富な水を活かして作られ改良され、独特な味、香り、彩りを有しています。でも、敷居が高いと感じていませんか？そんな皆さんに、京都府産食材を気軽に楽しんでいただく公式キッチン！ぜひチェックしてください。【京都府】のごはん日記（ブログ）はコチラ↓https://kyoto-cookpad-livedoor.blog.jp/

似たレシピ

その他のレシピ