【野菜ソムリエ】こえびちゃんの炊いたん

野菜ソムリエプロ<倉橋美樹>考案レシピ。こえびちゃんは、里芋の一種、海老芋の中でも、家庭でも使いやすい小振りのものの愛称です。曲がり具合と海老の柄のような縞模様から名付けられ、ビジュアル的にも可愛らしいので人気があります。クリーミーな食感に加え、きめ細やかな肉質でありながら煮崩れしにくいため、京料理やお節料理、おでんなどの煮物やあんかけ、揚げ物と、幅広い料理に重宝されています。京都府により「ブランド京野菜」に指定されています。
【野菜ソムリエ】こえびちゃんの炊いたん
野菜ソムリエプロ<倉橋美樹>考案レシピ。こえびちゃんは、里芋の一種、海老芋の中でも、家庭でも使いやすい小振りのものの愛称です。曲がり具合と海老の柄のような縞模様から名付けられ、ビジュアル的にも可愛らしいので人気があります。クリーミーな食感に加え、きめ細やかな肉質でありながら煮崩れしにくいため、京料理やお節料理、おでんなどの煮物やあんかけ、揚げ物と、幅広い料理に重宝されています。京都府により「ブランド京野菜」に指定されています。
作り方
- 1
こえびちゃんは水洗いして皮を剥き、形を整えます。水にさらした後軽く塩で揉み、流水で洗ってペーパータオルで水気を拭きます。
- 2
鍋に1と出汁、酒を入れ、アクを取りながら中火~弱火で30分程度、芋が柔らかくなるまで煮ます。
- 3
Aを加え10分煮て、一口大に切った鶏肉と淡口醤油を加え、落とし蓋をして鍋蓋をし、弱火で15分程、煮含めます。
- 4
火を止め、蓋をして冷めるまでおきます。食べる前に温めて、茹でて食べやすく切ったサヤインゲンをあしらって頂きます。
- 5
京のブランド産品「こえびちゃん」です。
コツ・ポイント
こえびちゃんの下茹で時間は芋の大きさ等により変わる為、硬さを確かめつつ茹でて下さい。緻密でねっとり感のある肉質と上品な味わいを活かすにはみりんを多めに使い、こっくり甘めの味付けが合います。煮上りは蓋をして冷めるまでおき、味を沁み込ませます。
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