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かぼちゃの宗田節グラタン
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かぼちゃの宗田節グラタン-レシピのメイン写真

かぼちゃの宗田節グラタン

宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267

コクと旨みと甘みのあるミートグラタン

コクと旨みと甘みのあるミートグラタン

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かぼちゃの宗田節グラタン

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材料

2人分
  1. かぼちゃ(種を除いて) 300g
  2. 粗挽き合びき肉 150g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. しめじ 1/4株
  5. 宗田節だしつゆ 大さじ2
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. 牛乳 大さじ2
  8. 塩 少々
  9. 粗挽きこしょう 少々
  10. バター 10g
  11. とろけるチーズ 50g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはくし形切り(りんごの様な切り方)にしたら耐熱皿に入れてラップをして600Wで3分半レンジで加熱する

  2. 2

    フライパンにバターを入れて中火にかけ、みじん切りにした玉ねぎを入れる

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら粗挽き合びき肉を入れて塩、粗挽きこしょうを少々入れて茶色くなるまで炒める

  4. 4

    しめじの石づきを切り落とし、手でほぐして一緒に炒める

  5. 5

    宗田節だしつゆ、ケチャップ、牛乳を混ぜたソースを入れて全体に炒める

    • かぼちゃの宗田節グラタン作り方5写真
  6. 6

    ココット皿(グラタン皿)にかぼちゃを放射線状に並べて上から肉をかける

  7. 7

    とろけるチーズをかけたら200度に予熱したオーブンで15分ほど焼いたら完成

  8. 8

    トースターの場合は1000Wで10分焼く

コツ・ポイント

ひき肉とこしょうは粗挽きが食べ応え、香りがいいのでおすすめです
じゃがいもやさつまいも、茄子にしても◯

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宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267
2025/10/31 06:53に公開
土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ!ただいま宗田節を使って日本全国津々浦々、宗田節日本一周レシピアップ中!!↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25148359
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