レンジ洋風トマト焼そば味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にeternatieさんの自家製焼きそばソースの味が気になりマイレシピお一人様！市販の焼きそばクリームパスタ風と合わせて簡単調味料できな粉トマト風味に少し洋風クリーミーにマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです。
レンジ洋風トマト焼そば味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にeternatieさんの自家製焼きそばソースの味が気になりマイレシピお一人様！市販の焼きそばクリームパスタ風と合わせて簡単調味料できな粉トマト風味に少し洋風クリーミーにマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿にミックスベジタブルと食べやすく切ったウインナーをおきます
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- 2
1に△を乗せてふんわりラップをします（今回蜂蜜はここで加えています）
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- 3
2をレンジ600wで１分加熱します
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- 4
3にきな粉を加えてよくまぜます
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- 5
4に⭐︎◎と◯と⚫️を加えてよくまぜます（⚫️はあればウスターソース、◯はトマトジュースでも大丈夫です作り方6もご覧下さい
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- 6
⭐︎と⚫️は合わせて市販の焼きそば付属のタレや好みの焼きそばのタレでも大丈夫です。
- 7
5をラップ無しでレンジ800wで３０秒加熱してよくまぜます
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- 8
7にご飯とすりごまを好みの量加えてよくまぜます
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- 9
8をお弁当箱に詰めます
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- 10
卵は砂糖とマヨネーズを少し加えてよくまぜます
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- 11
薄い耐熱皿にラップを敷き9をかけて伸ばします
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- 12
11をラップ無しでレンジ600wで1ふん半加熱します
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- 13
9に12をラップから剥がして半分くらいに切って乗せます
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- 14
好みでケチャップか中濃ソースかマヨネーズをかけます（今回マヨネーズです）
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- 15
好みの冷凍食品を加熱します（今回画像のアジフライです）
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- 16
14に残した卵を乗せます
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- 17
16に15を添えます
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- 18
好みのおかずも用意して完成です（今回サラダと大根と人参のナムルと人参グラッセとかぼちゃの煮物とあん団子です）
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- 19
焼きそばソースの詳しいレシピはレシピIＤ１８１８０２７１をご覧下さい
- 20
市販の焼きそばで味変してパスタ風にする場合はレシピIＤ21639136をご覧下さい
- 21
添えおかずの大根と人参のナムルの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 22
今回添えおかずのかぼちゃの煮物は鍋で煮たものですが、さつま芋もお勧めです。レシピIＤ40241830をご覧下さい。
- 23
添えおかずの人参グラッセの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 24
酸味を加える事で冷めても美味しく食べられますが、温めるのもお勧めです
- 25
卵にマヨネーズを加える事でふんわり仕上がります。お弁当なのでしっかり加熱ですが、1人ランチ等の場合は加熱時間は調整して
- 26
ウスターソース代用の詳しいレシピはレシピIＤ17551242をご覧下さい
- 27
ケチャップ蜂蜜と酢でトマト感が出ます。ケチャップをチューブ生姜にするとレモン風味になります。酸味が苦手な方は○は無でも
- 28
作り方24の場合ケチャップは加えるか⚫️と⭐︎を少し増やして調整してください
- 29
今回パスタ風ですがしっかり焼きそば味にする場合◯は無しにして⚫️と☆を倍くらいにし、好みで豆乳か牛乳を水にして下さい
- 30
今回蜂蜜で少し甘めに仕上げましたが、控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい
- 31
今回肉の代わりにコンソメときな粉とマヨネーズと豆乳と味噌で少し洋風に仕上げましたが中華風にする場合次へ
- 32
中華風の場合コンソメを鶏ガラ、きな粉を鰹節にしてみて下さい
- 33
今回パスタ風にクリーミーに仕上げましたが、苦手な方は豆乳か牛乳を水かだし汁にして下さい。半々でも。
- 34
今回蜂蜜で少し甘めに仕上げましたが、控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい
- 35
ミックスベジタブルとウインナーの量は好みで調整して下さい
コツ・ポイント
酸味を加える事で冷めても美味しく食べられますが温めるのもお勧めです。作り方17〜35もご覧下さい
つくれぽ
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