簡単！時短！もずくトマト プタロウ @cook_40156480 材料3つを合わせるだけ！簡単で美味しく、栄養も彩りもバッチリ！ もっと読む 材料3つを合わせるだけ！簡単で美味しく、栄養も彩りもバッチリ！ もっと読む 簡単！時短！もずくトマト プタロウ @cook_40156480 材料3つを合わせるだけ！簡単で美味しく、栄養も彩りもバッチリ！ もっと読む 材料3つを合わせるだけ！簡単で美味しく、栄養も彩りもバッチリ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 トマト 1/2個 もずく酢 1個 ごま油 小さじ1 ブロッコリースプラウトなど お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは一口サイズより小さめにカットし、器に入れる。 2 ごま油をかける。 3 もずく酢をかけて、出来上がり！ 4 お好みで、ブロッコリースプラウトやかいわれ大根を載せても😊 コツ・ポイント プチトマトなら4〜5個を半分にカット。ごま油が、もずく酢の酸味を和らげています。食べやすいので、毎日でも大丈夫！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25186903 コピーしました！ プタロウ @cook_40156480 2025/11/19 06:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード トマト ブロッコリー スプラウト 似たレシピ その他のレシピ レンジ簡単☆キャベツと豆苗のゴママヨ和え レンジ簡単☆お弁当☆鶏とじゃがいもの照煮 ポテトサラダ 簡単今夜の夕飯豚ニラ玉炒め厚揚チャンプル なす🍆のレンチンで蒸し香味ダレ😃 ミートローフ れんこんのはさみ焼き 柚子を丸ごと使う！ゆず味噌 にんじんラペ お弁当にも！ 白菜のまろやか豆乳スープ Homemade Sourdough Starter Easy Taco Tuesday Cheesy Potato Skillet GF Lobster Ravioli with Cream Butter Sauce and Lemon Pepper Grilled Chicken Pressure Cooker Bengali Chicken curry Kolkata Mutton Biryani アボカドと塩昆布のりんご酢和え☆ ワンパン簡単なのに本格あん焼きそば レンジで★かぼちゃとベーコンの白だし和え 胡麻ころもの唐揚げ😋♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25186903
アプリでひらく
