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うま簡単!もやしチーズ
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うま簡単!もやしチーズ

みうくっく
みうくっく @miu_c00k

ちょー簡単でとってもうまうま!
そして金欠さんでも多忙さんでもダイエット中さんもおすすめしちゃうദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎💞

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みうくっく
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ちょー簡単でとってもうまうま!
そして金欠さんでも多忙さんでもダイエット中さんもおすすめしちゃうദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎💞

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材料

1人分
  • もやし 1袋(200g)
  • スライスチーズ 1枚
  • 片栗粉 大2
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作り方

  1. 1

    もやしの袋に片栗粉大2を入れ零れないようによく振る

  2. 2

    フライパンの上に出して焼く

  3. 3

    その上にスライスチーズをのせる

  4. 4

    3分ぐらいしたらひっくり返す

  5. 5

    もやしがある程度しんなりしたら火を止めて完成!

コツ・ポイント

チーズ増やしても美味しいよ👌🏻⭐️
171kcal たんぱく質10.8g 脂質7.3g
糖質 15.1g 塩分 0.45g

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みうくっく
みうくっく @miu_c00k
2025/11/21 10:35に公開
2011生まれ
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このレシピのキーワード

もやし 片栗粉 スライスチーズ

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