コーンスープ♪簡単白菜鶏ひき肉冷凍コーン

コーンスープ♪簡単白菜鶏ひき肉冷凍コーン-レシピのメイン写真

コーンスープ♪簡単白菜鶏ひき肉冷凍コーン

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！とうもろこしは、胃・腹の冷え、胃のつかえ、時々胃痛、胃のハリ、ゲップ、むくみ、体が重たいのににおすすめです♪

玉蜀黍（とうもろこし）
性味：甘・平
帰経：脾・肝・腎・膀胱
効能：清熱利湿、健脾益肺
適応症：水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

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玉蜀黍（とうもろこし）
性味：甘・平
帰経：脾・肝・腎・膀胱
効能：清熱利湿、健脾益肺
適応症：水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

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コーンスープ♪簡単白菜鶏ひき肉冷凍コーン

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ふたごゆきさん、つくれぽありがとう！とうもろこしは、胃・腹の冷え、胃のつかえ、時々胃痛、胃のハリ、ゲップ、むくみ、体が重たいのににおすすめです♪

玉蜀黍（とうもろこし）
性味：甘・平
帰経：脾・肝・腎・膀胱
効能：清熱利湿、健脾益肺
適応症：水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

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玉蜀黍（とうもろこし）
性味：甘・平
帰経：脾・肝・腎・膀胱
効能：清熱利湿、健脾益肺
適応症：水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

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材料

冷凍コーン 200g
片栗粉大さじ１
鶏ひき肉 250g
白菜 1/8個
塩小さじ1/2
水＋トリガラスープの素 950ml＋大さじ1杯半
しょうゆ少々
こしょう少々

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作り方

1
材料をそろえる
2
白菜を白い軸と葉に分けて3cm角に切る
3
フードプロセッサーに解凍したコーン・水大さじ３を入れて、よくすりつぶし、クリーム状にする
4
粒が残っている状態までクリーム状にします
5
すりつぶしたコーンに片栗粉を混ぜる
6
水＋鶏がらスープを加え、煮立たせる
7
そこにかき混ぜながら鶏ひき肉を加える。アクをとる。
8
白菜の白い軸の部分を加え
9
すりつぶしたコーンを加え、かき混ぜる
10
塩・しょうゆを加え
11
白菜の葉を加え、黒こしょうでととのえて
12
出来上がり！

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2025/11/25 23:54に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

コーンスープ白菜鶏肉片栗粉とりひき肉

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