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ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり
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ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり-レシピのメイン写真

ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり

おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen

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材料

3人分
  • ミミガー 100g
  • 小松菜 2束(100g)
  • もやし 1P(200g)
  • 玉子 3個
  • 塩こしょう 少々
  • めんつゆ(3倍縮) 大2
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜をカットします。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方1写真
  2. 2

    ボウルに玉子を入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方2写真
  3. 3

    玉子を溶いて混ぜます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方4写真
  5. 5

    フライパンに玉子を入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方5写真
  6. 6

    菜箸でくずしながら炒めます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方6写真
  7. 7

    炒め終わったら取り出します。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油を入れて中火にします。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方8写真
  9. 9

    フライパンにミミガーを入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方9写真
  10. 10

    しばらく炒めます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方10写真
  11. 11

    フライパンに小松菜を入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方11写真
  12. 12

    もやしを入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方12写真
  13. 13

    しばらく炒めます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方13写真
  14. 14

    塩こしょうをかけます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方14写真
  15. 15

    軽く混ぜます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方15写真
  16. 16

    めんつゆを入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方16写真
  17. 17

    しばらく混ぜながら炒めます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方17写真
  18. 18

    フライパンに玉子を入れます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方18写真
  19. 19

    玉子があまりくずれない様に軽く混ぜます。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方19写真
  20. 20

    うつわに盛り付けて完成です。

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方20写真
    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方20写真
    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方20写真
  21. 21

    わかりやすく動画も作りました。↓
    https://youtu.be/152ia0hQ8hU

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方21写真
  22. 22

    ★動画リンク用QRコード★

    • ミミガーと小松菜のめんつゆ炒め★動画あり作り方22写真

コツ・ポイント

わかりやすく動画も作りました。→
https://youtu.be/152ia0hQ8hU

お時間があれば動画もご覧ください!
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪

★動画です★
youtube:@otchans.Kitchen

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おっちゃんの台所奮闘記
おっちゃんの台所奮闘記 @otchans_kitchen
2025/11/25 23:22に公開
料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です!基本的に≪アルモン・デ・クッキング≫です!!★HPです★https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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炒めもの もやし 小松菜 卵

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