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ソイフロマージュのプチオードブル
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ソイフロマージュのプチオードブル-レシピのメイン写真

ソイフロマージュのプチオードブル

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

豆腐に塩をまぶし、ゆっくりと水切りをしていくと、まるでモッツァレラのようなしっとりとした食感に。
その“塩豆腐=ソイフロマージュ”を使った、ひと口サイズのプチオードブルです。

トマトとサラダほうれん草を重ね、仕上げに福岡タロッコオレンジオイルをたっぷり。
ブラッドオレンジがふわりと香るオリーブオイルが、ソイフロマージュの旨みをやさしく引き立ててくれます。

シンプルなのに華やか。前菜にも、ワインのおともにもぴったりの一皿です。

豆腐に塩をまぶし、ゆっくりと水切りをしていくと、まるでモッツァレラのようなしっとりとした食感に。
その“塩豆腐=ソイフロマージュ”を使った、ひと口サイズのプチオードブルです。

トマトとサラダほうれん草を重ね、仕上げに福岡タロッコオレンジオイルをたっぷり。
ブラッドオレンジがふわりと香るオリーブオイルが、ソイフロマージュの旨みをやさしく引き立ててくれます。

シンプルなのに華やか。前菜にも、ワインのおともにもぴったりの一皿です。

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ソイフロマージュのプチオードブル

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

豆腐に塩をまぶし、ゆっくりと水切りをしていくと、まるでモッツァレラのようなしっとりとした食感に。
その“塩豆腐=ソイフロマージュ”を使った、ひと口サイズのプチオードブルです。

トマトとサラダほうれん草を重ね、仕上げに福岡タロッコオレンジオイルをたっぷり。
ブラッドオレンジがふわりと香るオリーブオイルが、ソイフロマージュの旨みをやさしく引き立ててくれます。

シンプルなのに華やか。前菜にも、ワインのおともにもぴったりの一皿です。

豆腐に塩をまぶし、ゆっくりと水切りをしていくと、まるでモッツァレラのようなしっとりとした食感に。
その“塩豆腐=ソイフロマージュ”を使った、ひと口サイズのプチオードブルです。

トマトとサラダほうれん草を重ね、仕上げに福岡タロッコオレンジオイルをたっぷり。
ブラッドオレンジがふわりと香るオリーブオイルが、ソイフロマージュの旨みをやさしく引き立ててくれます。

シンプルなのに華やか。前菜にも、ワインのおともにもぴったりの一皿です。

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材料

2〜3人分
  1. 絹ごし豆腐 150g
  2. 塩 小さじ1/2
  3. サラダほうれん草の葉 6〜9枚
  4. プチトマト 2〜3個
  5. 九州フレーバーエキストラバージンオリーブオイル 福岡タロッコ お好みの量
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作り方

  1. 1

    豆腐に塩をまんべんなく振り、キッチンペーパーで包み重しをして一晩水切りする。

    • ソイフロマージュのプチオードブル作り方1写真
    • ソイフロマージュのプチオードブル作り方1写真
  2. 2

    水切りした豆腐を1.5cm角に切る。

  3. 3

    プチトマトは薄切りにする。

  4. 4

    ソイフロマージュ→サラダほうれん草→ソイフロマージュ→プチトマトの順に重ねる。

    • ソイフロマージュのプチオードブル作り方4写真
  5. 5

    豆苗を添え、皿に盛る。

  6. 6

    仕上げにタロッコオレンジオイルをかけて完成。

    • ソイフロマージュのプチオードブル作り方6写真
    • ソイフロマージュのプチオードブル作り方6写真

コツ・ポイント

豆腐は一晩しっかり水切りし、オイルは仕上げにかける。トマトは薄切りにする。

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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
2025/11/29 06:27に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から!添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生
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