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レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ
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レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ-レシピのメイン写真

レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ

たまごいっこ
たまごいっこ @cook_111456809

ゆで卵は時間がかかるので、レンチン卵で時短!

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レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ

たまごいっこ
たまごいっこ @cook_111456809

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材料

  1. ブロッコリー 1/2株
  2. 卵 1個
  3. かいわれ お好みの量
  4. ツナ缶 1缶
  5. 塩コショウ 少々
  6. マヨネーズ 25g(大さじ2)
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作り方

  1. 1

    卵を小鉢に割り入れ、黄身に2〜3個箸等で穴を開け、レンジ200wで2分30秒加熱します。

    • レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ作り方1写真
  2. 2

    真ん中まで火が通るよう様子を見ながら、ゆるいようなら10秒ずつ再加熱し、冷めたら食べやすい大きさに切ります。

    • レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ブロッコリーは洗って食べやすい大きさに切り、さっと茹でます。

    • レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ作り方3写真
  4. 4

    ツナ缶は汁気を切り、かいわれは根を取って洗います。

  5. 5

    すべての具材を合わせ、塩コショウとマヨネーズを加えざっくりと混ぜ合わせたらできあがり♪

    • レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ作り方5写真
    • レンチン卵で簡単!ブロッコリーのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

卵は高いワット数でやると半熟のうちに爆発してしまうので、200wで様子を見ながら加熱してください。

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たまごいっこ
たまごいっこ @cook_111456809
2025/12/13 03:26に公開
卵1個を基準にしたレシピや、季節の行事のおやつなどを作っていきたいなーと思っています。3児の母 管理栄養士
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