揚げないチキン南蛮（鳥肉肩） 大学生男子（料理始めてみました） @cook_114945038 日本 鳥肉（肩）で作ってみました！ もっと読む 鳥肉（肩）で作ってみました！ もっと読む 揚げないチキン南蛮（鳥肉肩） 大学生男子（料理始めてみました） @cook_114945038 日本 鳥肉（肩）で作ってみました！ もっと読む 鳥肉（肩）で作ってみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鳥肉（肩） 300g 卵 4個 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 お酢 大さじ2 油（胡麻油おすすめ） 適量 タルタルソース 玉ねぎ（みじん切り） 半分 マヨネーズ（ケチャップの3倍） 大量 ケチャップ（マヨネーズの3分の1程度） 大さじ1.5〜2 こしょう 適量 下味 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 塩 適量 薄力粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下味で、醤油、みりん（大さじ一ずつ）、薄力粉、塩 2 卵割ってから茹でちゃいます！ 3 タルタルソース！ 4 肉を焼く 5 焼けたら、醤油、みりん、お酢加える 6 完成！ コツ・ポイント ゆで卵どうせ砕くから、時短でOKです！マヨネーズとケチャップで甘くなっちゃうのでお砂糖は抜きました！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25277162 コピーしました！ 大学生男子（料理始めてみました） @cook_114945038 2025/12/14 16:23に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー 現在大学2年生です！料理始めます！ もっと読む このレシピのキーワード チキン南蛮 鶏肉 薄力粉 卵 酒 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 梅シロップ漬け じゃがいもたこ焼き 紅茶のフルフルゼリー ほったらかしで完成！ズッキーニのトマト煮 じゃがたらこバター お家でつくるペッパーランチ ふわとろ茄子と鶏胸肉のみぞれ煮 【お手軽に3品】豚ヒレ肉のチャーシュー スナップエンドウと卵の炒め物 黒豆煮 Ghanaian fish stew Fesenjan (Persian Pomegranate Walnut Stew) with Chicken Thighs and Crispy Tahdig Rice Candy Cane Caprese Salad 長芋とウインナーのにんにく醤油バター炒め 大根のパリパリ浅漬け 里芋のマヨネーズ和えに、味噌と青のりを！ バター醤油鮑のチーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25277162
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