鶏胸肉挽肉とピーマン、納豆の材料があればすぐできます。
今回使う材料です。ピーマンはみじん切りにします
油を大さじ1でしょうが（なくてもOK）鶏ひき肉を炒め白っぽくなったら❶のピーマンを入れて軽く炒めます。
お酒、さとう、みりん、しょうゆ各大さじ1を入れて炒め水分を少し飛ばしながら炒めます
水分が少なくなったら鰹節を入れます
粗熱が取れたら、納豆（たれ、ねぎ、お砂糖小さじ1）で混ぜ合わせた納豆を入れ混ぜたら完成✨
お好みで調味料は調整してください。➕キムチや➕生卵も腸活にもおすすめです。作り置きに手軽に食べれます
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