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無添加たくわん - ジップロックで簡単♪
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無添加たくわん - ジップロックで簡単♪-レシピのメイン写真

無添加たくわん - ジップロックで簡単♪

つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
関東

市販のたくわんは値段が高く、気になる添加物もたくさん・・・。
なのでジップロックで簡単に、無添加で安心な自家製の手作りたくわんを作っています。
3歳の子供も大好きで良く食べます^^

漬け込むのに日数はかかるけど、手間は少く、切って漬けるだけの簡単レシピです✨
(塩漬け約3日+味付け約4日)

我が家は子供向けの甘めレシピで、てんさい糖を入れてますが、砂糖は無しでもOK!
詳しくはコツ・ポイントに記載しました。

市販のたくわんは値段が高く、気になる添加物もたくさん・・・。
なのでジップロックで簡単に、無添加で安心な自家製の手作りたくわんを作っています。
3歳の子供も大好きで良く食べます^^

漬け込むのに日数はかかるけど、手間は少く、切って漬けるだけの簡単レシピです✨
(塩漬け約3日+味付け約4日)

我が家は子供向けの甘めレシピで、てんさい糖を入れてますが、砂糖は無しでもOK!
詳しくはコツ・ポイントに記載しました。

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無添加たくわん - ジップロックで簡単♪

つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
関東

市販のたくわんは値段が高く、気になる添加物もたくさん・・・。
なのでジップロックで簡単に、無添加で安心な自家製の手作りたくわんを作っています。
3歳の子供も大好きで良く食べます^^

漬け込むのに日数はかかるけど、手間は少く、切って漬けるだけの簡単レシピです✨
(塩漬け約3日+味付け約4日)

我が家は子供向けの甘めレシピで、てんさい糖を入れてますが、砂糖は無しでもOK!
詳しくはコツ・ポイントに記載しました。

市販のたくわんは値段が高く、気になる添加物もたくさん・・・。
なのでジップロックで簡単に、無添加で安心な自家製の手作りたくわんを作っています。
3歳の子供も大好きで良く食べます^^

漬け込むのに日数はかかるけど、手間は少く、切って漬けるだけの簡単レシピです✨
(塩漬け約3日+味付け約4日)

我が家は子供向けの甘めレシピで、てんさい糖を入れてますが、砂糖は無しでもOK!
詳しくはコツ・ポイントに記載しました。

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材料

1本分
  • 大根 1本
  • 天日塩 大根の4%
  • 昆布 1切れ
  • 調味液
  • 砂糖(てんさい糖) 40g
  • 米酢 50ml
  • みりん 50ml
  • 水 50ml
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作り方

  1. 1

    大根の頭の部分と、細い根の部分(付いていれば)をカットする

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方1写真
    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方1写真
  2. 2

    皮は剥かず、流水で丁寧に洗いながら、ヒゲ根があれば取り除く

  3. 3

    大根の重さを測り、約4%の天日塩を用意する

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方3写真
  4. 4

    (大根の重さ × 0.04 が塩の量。今回の場合 557g × 0.04 = 22.28g→約23gを用意する)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方4写真
  5. 5

    大根をジップロックにはいる大きさに切ります(このサイズの時は長さを半分にカット→4等分にカットしました)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方5写真
  6. 6

    (細くて小さい場合は、長さを半分→2等分くらいでもOKです)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方6写真
  7. 7

    大根の切り口全体に塩をまぶす

  8. 8

    私流のやり方 ①大根を持って、ディップするみたいに断面に塩をつける ②そのままジップロックへ入れて並べる

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方8写真
    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方8写真
  9. 9

    (③切り口に塩を振りかけて、手で広げる ※そのうち漬かってくるのであまり気にしなくてもOK)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方9写真
  10. 10

    (ジップロックの中でシャカシャカしてもOKですが、穴が空く可能性があるのでご注意を。この場合は二重にしておくと安心)

  11. 11

    塩をまぶしたら、空気を抜いて、ジップロックの封をする

  12. 12

    お皿とお皿で挟んで、上に適当な重しを乗せる

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方12写真
    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方12写真
  13. 13

    1日2〜3回、表裏をひっくり返して、3日くらい置く。(最低1日1回でも大丈夫でした)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方13写真
  14. 14

    3日目に大根がしんなり曲がるようになっていたら塩漬け完了!溜まっている水分だけ捨て、ジップロックにそのまま入れておく

  15. 15

    (大根が曲がらないくらい固い場合は、もう数日おいて、しんなりするまで漬ける)

  16. 16

    【調味液作り①】みりんと水を鍋に入れて中火にかけ、沸騰したら、そのまま3〜4分くらい沸騰させてアルコールを飛ばす

  17. 17

    【調味液作り②】火を止めたら、酢とてんさい糖を入れて冷ます

  18. 18

    大根(溜まった水分を捨てた)の入ったジップロックに、冷めた調味液と昆布を入れて、空気を抜いて閉じる

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方18写真
    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方18写真
  19. 19

    冷蔵庫に入れて、1回1回ひっくり返して、4〜6日くらい漬け込んで完成!(オススメは4日、お好みで調整)

  20. 20

    (漬け過ぎると大根がしぼんで固くなり水々しさが減ってしまうので注意。7日漬けた時はしぼんで固くなってしまいました)

  21. 21

    (4日目の様子。昆布も刻んで食べると美味しいですよ♪)

    • 無添加たくわん - ジップロックで簡単♪作り方21写真

コツ・ポイント

◆ 砂糖は0〜50gの間で調整して、お好みの味を見つけてみてください♪
◆砂糖無しで作る場合は、水は無し&みりん100mlがオススメ
◆昆布は無ければ入れなくてもOK

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つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
2026/01/15 12:06に公開
関東
なるべくラクして効率良く♪「安心」「美味しい」「手軽に」を大切に。夫・娘(未就学児)との3人暮らし。家庭菜園も楽しんでいます🌱仕事を続けながらも、食べムラの激しい娘に、安心しておいしいものを食べてほしくて、いろいろ作るようになりました。無理なくできるだけ余計なものは避けたい。自然の恵みを大切に、素材本来の風味を楽しみたい。砂糖は甜菜糖&きび砂糖、塩は天日塩を愛用しています。季節の食材や家庭菜園の恵みを楽しみながら、家族の健康を守れるごはんを作れるよう試行錯誤しています😊
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このレシピのキーワード

たくあん 大根 コンブ

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