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材料

2人分
  • バタピー 30g(3分の1袋程度)
  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • ふきの水煮 2袋(200g×2)
  • つきこんにゃく 1袋(200g)
  • 人参 1/2本(千切り)
  • 砂糖 大さじ7
  • 鰹だし 大さじ2
  • 塩 小さじ1/3+少々
  • 醤油 大さじ1
  • 水 材料が浸かる量
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作り方

  1. 1

    バタピーをすり鉢で細かくすりつぶす。

  2. 2

    木綿豆腐をガーゼで包み、しっかり水気を絞る。

  3. 3

    すったバタピーに豆腐を加え、よく混ぜる。

  4. 4

    ふき、つきこんにゃく、人参を鍋に入れ、砂糖大さじ1、鰹だし、塩小さじ1/3、醤油、水で煮て下味をつける。

  5. 5

    煮た材料を冷ましておく。

  6. 6

    すり鉢のバタピーと豆腐に砂糖大さじ6、塩少々を加え、さらにすり混ぜる。

  7. 7

    冷ました煮物を加え、全体を和えて完成。

コツ・ポイント

豆腐は半分にして少しずつ絞ると水切りが上手くいきます。

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2026/01/03 05:35に公開

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