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卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶
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卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶-レシピのメイン写真

卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

もも☆ピピさん、つくれぽありがとう!鶏卵は、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安

#卵スープ #卵スープ簡単 #卵スープ鶏ガラ #卵スープ鶏ガラ簡単

もも☆ピピさん、つくれぽありがとう!鶏卵は、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安

#卵スープ #卵スープ簡単 #卵スープ鶏ガラ #卵スープ鶏ガラ簡単

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卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

もも☆ピピさん、つくれぽありがとう!鶏卵は、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安

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もも☆ピピさん、つくれぽありがとう!鶏卵は、咳・のどの痛みにおすすめ♪風邪の時、胃に優しく、食べやすい♪
また、鶏卵は、血を養い、安胎作用もあります。胎動が不安定な時、妊婦の動悸に♪

鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤胎動不安

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材料

  1. 卵 3個
  2. 白菜 1/4個
  3. ツナ缶ノンオイル 2缶
  4. 鶏がらスープの素+水 大さじ1+1000ml
  5. 酒 大さじ2
  6. 塩 小さじ1/2
  7. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。白菜は白い部分と葉の部分にわけて、3cm幅に切る

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方1写真
  2. 2

    鍋に水・鶏がらスープの素・酒を入れて加熱する

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方2写真
  3. 3

    白菜の白い部分を入れて、ひと煮立ちさせる

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方3写真
  4. 4

    ツナ缶を汁ごと加え(ツナ缶がオイル漬けの場合は油を切る)

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方4写真
  5. 5

    白菜の葉の部分を入れて

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方5写真
  6. 6

    塩を加え

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方6写真
  7. 7

    強火にして、溶き卵を箸に伝わせながら少しずつ細く入れる。卵が浮き上がったら火を止める

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方7写真
  8. 8

    味をみて、こしょうをふって、出来あがり!

    • 卵スープ♪簡単鶏がらスープ白菜ツナ缶作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/01/17 23:58に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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