CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢-レシピのメイン写真

ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、小料理屋さんのヘルシーな和食の一品から🍶ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしぽん酢和えですよ🥰

おろしポン酢と油のコンビネーションがおいしさのポイント🤓💨
味付け調味料はポン酢しょうゆだけですが、素材の味と合わさってとても美味しくなります♪

☆おろしポン酢と油って相性抜群なのね👩🏻💕
☆脂っぽい焼肉や焼き魚におろしポン酢を添えるとうまいですからな👴🏻🍶
☆今夜のわが家は小料理やっさ~ん😋♪
☆うまいでしかし🤓

今夜のわが家は小料理屋さん...🌙

<作り置き>
冷蔵保存:当日中

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、小料理屋さんのヘルシーな和食の一品から🍶ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしぽん酢和えですよ🥰

おろしポン酢と油のコンビネーションがおいしさのポイント🤓💨
味付け調味料はポン酢しょうゆだけですが、素材の味と合わさってとても美味しくなります♪

☆おろしポン酢と油って相性抜群なのね👩🏻💕
☆脂っぽい焼肉や焼き魚におろしポン酢を添えるとうまいですからな👴🏻🍶
☆今夜のわが家は小料理やっさ~ん😋♪
☆うまいでしかし🤓

今夜のわが家は小料理屋さん...🌙

<作り置き>
冷蔵保存:当日中

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

もっと読む

ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

今日の料理は、小料理屋さんのヘルシーな和食の一品から🍶ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしぽん酢和えですよ🥰

おろしポン酢と油のコンビネーションがおいしさのポイント🤓💨
味付け調味料はポン酢しょうゆだけですが、素材の味と合わさってとても美味しくなります♪

☆おろしポン酢と油って相性抜群なのね👩🏻💕
☆脂っぽい焼肉や焼き魚におろしポン酢を添えるとうまいですからな👴🏻🍶
☆今夜のわが家は小料理やっさ~ん😋♪
☆うまいでしかし🤓

今夜のわが家は小料理屋さん...🌙

<作り置き>
冷蔵保存:当日中

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

今日の料理は、小料理屋さんのヘルシーな和食の一品から🍶ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしぽん酢和えですよ🥰

おろしポン酢と油のコンビネーションがおいしさのポイント🤓💨
味付け調味料はポン酢しょうゆだけですが、素材の味と合わさってとても美味しくなります♪

☆おろしポン酢と油って相性抜群なのね👩🏻💕
☆脂っぽい焼肉や焼き魚におろしポン酢を添えるとうまいですからな👴🏻🍶
☆今夜のわが家は小料理やっさ~ん😋♪
☆うまいでしかし🤓

今夜のわが家は小料理屋さん...🌙

<作り置き>
冷蔵保存:当日中

愛と癒しを届けるキッチンより🍀

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • ほうれん草 1袋(200g)
  • しめじ 50g
  • えのき 50g
  • 大根 100g~(おろしにして)
  • 梅干し 大1個(梅肉チューブなら3~4㎝)
  • 🅰ポン酢しょうゆ 大さじ2
  • 🅰サラダ油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かし塩大1を加え、ほうれん草を湯がき、冷水に取り、手で握って水を絞る。

    • ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢作り方1写真
  2. 2

    ✅先に茎を30秒、葉もすべて入れて30秒
    ✅塩はたっぷりと
    ※湯はまだ捨てない

  3. 3

    続けて、しめじ(手でばらす)とえのき(根元を切り落としざっくりとばらす)を湯がき、ざるに上げそのまま冷ます(おか上げ)

    • ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢作り方3写真
  4. 4

    ✅先にしめじを1分、えのきを加えてさらに1分湯がく。

  5. 5

    ・大根は皮をむきすりおろす(軽く水気を切る)
    ・梅干しは種を取り除き包丁でたたく。
    ✅大根は上の部分が辛みが少ないです♪

    • ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢作り方5写真
  6. 6

    【ひと手間:醤油洗い】
    ほうれん草を長さ4㎝に切りボウルに入れ、醤油(小1、分量外)で和え、握って醤油を絞り汁を捨てる。

    • ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢作り方6写真
  7. 7

    ✅醤油洗いをすることで水っぽさが無くなり下味が付きほうれん草の味がボケません❣

  8. 8

    しめじとえのき(手で握って水気をしっかりと絞る)、大根おろし、梅干し、🅰を加え、ざっくりと和える。

    • ほうれん草ときのこの♪和風梅おろしポン酢作り方8写真
  9. 9

    ✅器に盛ってからさらに追いポン酢しょうゆを適量回しかけると味がしっかりします😘

コツ・ポイント

⭕隠し味:サラダ油を加えることで美味しさ(コク)が増します(ドレッシングの油と同じ理由✨)
※特におろしポン酢と油は相性抜群
⭕たっぷりの塩と冷水で冷やすことでほうれん草の緑色を綺麗に出します♪
⭕大根おろしはたっぷりと💨

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
2026/01/13 10:22に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
もっと読む

このレシピのキーワード

大根 えのき シメジ ほうれん草 梅ぼし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゼリー
  2. がっつり半玉厚切り♪赤玉ねぎのロースト
  3. なすスープ♪簡単
  4. 血管の健康維持に♪酢玉ねぎ納豆
  5. もやしだけで中華風
  1. 超簡単!余ったカツでカツ煮込み!
  2. 簡単!ささみとブロッコリーのオイマヨ炒め
  3. 揚げない!ささみのチキン南蛮
  4. 【関東風甘め】すき焼き割り下
  5. ◆美味♡鶏むね肉deとりマヨ◆
  6. Chinese-Inspired Sautéed Honey Chicken Over Sticky Rice
  7. Chicken Enchilada Burrito
  8. Malai tikka
  9. Scallion pancakes
  10. Cinnamon Raisin Challah (One Loaf, Mixed Braids)
  1. マヨソースが甘~い💕照り焼き豚たま丼🤩🍚
  2. 肉料理に合う副菜🌟蕪とりんごのマリネ
  3. 抹茶のバスクチーズケーキ
  4. 坦々鍋(ピーナッツバター)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25347264
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close