なすスープ♪簡単

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なすスープ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

暑さ厳しい季節に、なす・きゅうりが相性の良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼性♪なすは血流改善に効果あり♪
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血
適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫

#なすスープ　 #なすスープ簡単

暑さ厳しい季節に、なす・きゅうりが相性の良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼性♪なすは血流改善に効果あり♪
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血
適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

暑さ厳しい季節に、なす・きゅうりが相性の良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼性♪なすは血流改善に効果あり♪
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血
適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫

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暑さ厳しい季節に、なす・きゅうりが相性の良い組み合わせ♪なす・きゅうりは涼性♪なすは血流改善に効果あり♪
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱寫火・清熱解毒・涼血止血・消腫利尿・活血化於血
適応症：熱中症・慢性咳嗽・腸炎による下血・むくみ・黄疸・打撲による青あざ・各種皮膚病・尋常疣贅
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫

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材料

なす３本
長ネギ１本
きゅうり１本
キムチ 100g
人参小１本
顆粒コンソメ大さじ2/3
水 800ml
酒大さじ２
しょうゆ大さじ１杯半
胡麻油大さじ１
酢大さじ１

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作り方

1
材料をそろえる。ナスを5mm幅に切って、水に漬けてアクをぬく
2
鍋に顆粒コンソメと水を入れて煮溶かし、
3
温まったところで、切ったナスを入れて、酒・しょうゆを入れて
4
キムチを加え、ひと煮して火を止める
5
薄切りしたきゅうりを入れて
6
ごま油・酢をいれて
7
よく混ぜて、出来上がり！

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2026/06/16 22:28に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

スープなすにんじんキュウリキムチ酒長ネギ

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