材料３つ！お弁当お好み焼き Aibou1002 @cook_108900786 いかたこ等の揚げかまぼこを使います。これを入れればダシいらず。しっかり味がつきます！ もっと読む いかたこ等の揚げかまぼこを使います。これを入れればダシいらず。しっかり味がつきます！ もっと読む 材料３つ！お弁当お好み焼き Aibou1002 @cook_108900786 いかたこ等の揚げかまぼこを使います。これを入れればダシいらず。しっかり味がつきます！ もっと読む いかたこ等の揚げかまぼこを使います。これを入れればダシいらず。しっかり味がつきます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2.3人分 海鮮系揚げかまぼこ 4枚 キャベツ 少々 小麦粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを千切りにし、ちいさく切ったかまぼこ、小麦粉、水を入れて混ぜる。 2 フライパンに並べて焼く。（今回はちくわも入れました） 3 ソース、マヨネーズをかけて完成！（お弁当に入れるので青のりはなしです） コツ・ポイント 揚げかまぼこは、タコイカなどの海鮮を使うと紅生姜が効いていてよりお好み焼きっぽくなります。ソース➕マヨネーズ味は、子ども大好き！入れたら大喜び！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25350035 コピーしました！ Aibou1002 @cook_108900786 2026/01/14 04:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お好み焼き キャベツ かまぼこ 小麦粉 海鮮 似たレシピ その他のレシピ 五目あんかけご飯で便秘改善⭐️ 空芯菜のガーリック炒め アスパラベーコンのローズマリーバター炒め醤油の香 高級ホテル風スクランブルエッグ♪ 豚肩ロースと蕪の葉の炒め物 シャキほく♡豚肉と長芋のごま味噌炒め 小松菜ときのこのめんつゆバターおかか炒め 簡単今日の夕飯！梅流し風鍋でダイエット飯 レンジで！もやしとニラのナムル 卵たっぷり小松菜の中華炒め Lamb ragu or lamb meat sauce Stuffed Zucchini with Cheese and Potato VashBake Open Face Sunny Side Up Mini Octopus Recipe Nutrient Dense Jacked Carrot Juice チョコ寒天 簡単★大根と人参の皮のきんぴら ひじき入りいなり寿司 豚肉と白菜の豆乳煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25350035
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