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ストウブで♡しっとりぶり大根
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ストウブで♡しっとりぶり大根-レシピのメイン写真

ストウブで♡しっとりぶり大根

わんだー
わんだー @cook_109301518

大根の下半分が残ったので。
煮物は大根の上を使うと思いますが、ぶりの脂を生かすためにあえて下を使ってみました。ストウブ20㌢使用。

大根の下半分が残ったので。
煮物は大根の上を使うと思いますが、ぶりの脂を生かすためにあえて下を使ってみました。ストウブ20㌢使用。

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ストウブで♡しっとりぶり大根

わんだー
わんだー @cook_109301518

大根の下半分が残ったので。
煮物は大根の上を使うと思いますが、ぶりの脂を生かすためにあえて下を使ってみました。ストウブ20㌢使用。

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煮物は大根の上を使うと思いますが、ぶりの脂を生かすためにあえて下を使ってみました。ストウブ20㌢使用。

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材料

2人分
  • ぶり(切り身またはあら) 2切れ(200g〜250g)
  • 大根 1/2本
  • ★生姜 1かけ(薄切り)
  • 生の生姜が無ければ、チューブ 小さじ1/2
  • ★水 200ml
  • ★酒 大さじ3
  • ★みりん 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ2
  • ほんだし 小さじ1/4〜1/3
  • 仕上げ用醤油 小さじ1
  • 仕上げ用砂糖 小さじ1/2
  • 仕上げ用ごま油 数滴
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作り方

  1. 1

    大根は3cm厚の輪切りにし、鍋にとぎ汁を加え弱火で20分下ゆでする。湯を切る。

    • ストウブで♡しっとりぶり大根作り方1写真
  2. 2

    ぶりは塩をふって5分おく。ザルに並べ、熱湯を回しかけて表面が白くなったら冷水にとる。血合いがあればやさしく洗う。

    • ストウブで♡しっとりぶり大根作り方2写真
    • ストウブで♡しっとりぶり大根作り方2写真
  3. 3

    鍋に大根を並べ、水・酒・みりん・砂糖・生姜を入れ、落とし蓋+蓋で沸騰させた後、弱火10分煮る。

  4. 4

    ぶりを皮目を上にして加え、落とし蓋をして弱め中火5分。ぶりは触らない。火加減はフツフツとするぐらい。

  5. 5

    醤油、ほんだし、チューブの生姜の場合はここで加え、さらに3〜5分煮て照りが出る直前で火を止める。

    • ストウブで♡しっとりぶり大根作り方5写真
  6. 6

    仕上げに醤油、砂糖、ごま油を煮汁に含ませる。10〜15分置いて出来上がり。

コツ・ポイント

どうしてもぶりが硬くなるので、
仕上げ用に醤油、砂糖、ごま油を後から煮汁に入れてみました。

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わんだー
わんだー @cook_109301518
2026/01/18 01:29に公開
ストウブ歴10年。6個のストウブ鍋を駆使しながら毎日ストウブ料理を楽しんでいる50代です。80を過ぎた母の素朴だけれど懐かしい味を、ストウブの無水調理などで少しずつ再現しながら、実家に帰っては母に食べてもらう時間を楽しんでいます。ストウブを通じて“母の味”をつなげていけたらと思い、少しずつですが投稿を始めました。
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このレシピのキーワード

ぶり大根 あら ぶり 大根 切り身 酒 しょうが

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