
猿でもわかる外食できないミチコ用のうどん
ぽっぽのレシピ @cook_115111841
添加物が食べられない人の体調が悪い時に食べるレシピです。
初心者でもわかりやすいようにまとめました。
うどんが無理な人はご飯に変えると雑炊になります。
さっぱりだけれどしっかりコクがあって美味しいです。
猿でもわかる外食できないミチコ用のうどん
添加物が食べられない人の体調が悪い時に食べるレシピです。
初心者でもわかりやすいようにまとめました。
うどんが無理な人はご飯に変えると雑炊になります。
さっぱりだけれどしっかりコクがあって美味しいです。
作り方
- 1
うどんを袋の表示通りに茹で、冷水で洗い、水気を切る。
- 2
人参は皮をむき、3ミリ幅のいちょう切りにする。
- 3
榎(えのき)は石づきを切り落とし、全体を3等分に切る。
- 4
ほうれん草とにぶな(またはシロナ・水菜)は3センチ幅に切る。
- 5
長ねぎは1センチ幅の小口切りにする。
- 6
鍋に水(2人分: 500ml/4人分: 1L)を入れ、人参、榎、ほうれん草、にぶな、長ねぎをすべて加える。
- 7
中火で加熱し、人参に爪楊枝を刺してスッと通るまで煮る。
- 8
醤油、塩、砂糖を加えて混ぜる。
- 9
うどんを加えて温める。
- 10
卵をボウルに割り入れてよく溶く。鍋が沸騰したら、卵をゆっくり回し入れ、箸でゆっくり混ぜて卵スープのようにする。
- 11
器に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
卵を入れるときは、鍋が沸騰している状態でゆっくり混ぜると、よりとろみがついて食べやすくなります。
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