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もやしの梅かつお昆布和え
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もやしの梅かつお昆布和え-レシピのメイン写真

もやしの梅かつお昆布和え

ayapon☆12
ayapon☆12 @cook_40319558

油を使わず、和風でさっぱり^ ^
味見で無くなります。

油を使わず、和風でさっぱり^ ^
味見で無くなります。

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もやしの梅かつお昆布和え

ayapon☆12
ayapon☆12 @cook_40319558

油を使わず、和風でさっぱり^ ^
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材料

2〜3人分
  • もやし 2袋
  • 塩昆布 大さじ4
  • ポン酢 小さじ2
  • 梅チューブ 3センチ
  • 鰹節 2つかみ
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作り方

  1. 1

    もやしはふんわりラップをかけてレンジで4・5分チンする

  2. 2

    ボールに全ての材料を入れ、混ぜて完成

  3. 3

    ※紫蘇、長ネギ、きゅうり、大根、三つ葉などを入れても美味しいです

    • もやしの梅かつお昆布和え作り方3写真

コツ・ポイント

酸っぱいのが好きな方は梅を足すといいと思います^ ^

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ayapon☆12
ayapon☆12 @cook_40319558
2026/01/18 08:31に公開
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このレシピのキーワード

うめ もやし 塩こんぶ かつお節

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