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パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪
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パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪-レシピのメイン写真

パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪

studioWAON
studioWAON @cook_40180468
東京

さといもと切り昆布のコントラストが美しい♪♪
簡単に美味しく出来上がり(^^)/

さといもと切り昆布のコントラストが美しい♪♪
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パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪

studioWAON
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材料

つくりやすい量
  • 里芋(皮むき・正味) 200g
  • 切り昆布(生) 100g
  • みりん 大さじ1
  • 塩こうじ 小さじ1
  • 昆布茶 小さじ1
  • お好みで七味 適量
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    • パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪作り方1写真
  2. 2

    深めのフライパンに里芋を入れ、みりん、塩こうじ、昆布茶をまぶす。

    • パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪作り方2写真
  3. 3

    水100mlを入れ、加熱する。

    • パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪作り方3写真
  4. 4

    水分がなくなった来たら切り昆布を入れる。

    • パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪作り方4写真
  5. 5

    水分がなくなったところで出来上がり。お好みで七味をふる。

    • パパッと里芋と切り昆布の煮物♪♪作り方5写真

コツ・ポイント

里芋に調味料をまぶして加熱するので味が入りやすい。
切り昆布は食べやすい長さに切ってもOK!!

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studioWAON
studioWAON @cook_40180468
2026/01/22 12:57に公開
東京
食べることは生きること!!五感を使った0歳からの食育♪身近な食材を使ったデイリー薬膳♪もしもの時もしっかり食べる災害時の食♪フェーズフリーな『食』と『ふろしき』♪おまかせ下さい!!
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 こぶ茶

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