アボカドと新玉ネギのサラダ

KITCHENうちごはん! @cook_40374913
レモン汁で変色するのを止めてから作ります。生が無ければポッカレモンでも良いです。その場合は多めに使います。生ハムの塩味がアクセントになるのであれば入れてくださいね。
アボカドと新玉ネギのサラダ
レモン汁で変色するのを止めてから作ります。生が無ければポッカレモンでも良いです。その場合は多めに使います。生ハムの塩味がアクセントになるのであれば入れてくださいね。
作り方
- 1
新玉ネギは薄くスライスし、ボウルに入れて空気を含ませるように混ぜる(洗わない)30分位たまに混ぜて置いておく。
- 2
レモンは絞って種を除く。
- 3
アボカドは大きめに切り、ボウルに入れてレモン汁を絡める。黒く変色するのを防ぎます。
- 4
茹で卵はスプーンで大きめに切る。
- 5
新玉ネギに砂糖、はちみつ、塩コショウ、鶏がら顆粒、マヨネーズを加えてよく混ぜる。
- 6
シーチキン(汁ごと)と茹で卵も加えて混ぜる。
- 7
アボカドを加え、かき混ぜすぎないようにざっくり混ぜる。
- 8
皿に盛り、好みでミニトマトやブロッコリーを添え、生ハムを切って乗せる。ブラックペッパーを好みで振る。
コツ・ポイント
アボカドは硬すぎず柔らかすぎないものを選んでください。生ハムのかわりにハムでもOK。なくてもOKです😊
シーチキンはOILが出汁変わりになるのでOIL漬けがお勧めです。
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