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牛すじは冷凍保存したものを解凍する。
小芋と丸大根は皮をむき、耐熱容器に入れてラップし、電子レンジ600Wで各3分加熱する。
にんじん、こんにゃくは食べやすい大きさに切る。
鍋にだし汁、牛すじ、丸大根、小芋、にんじん、こんにゃくを入れて中火で煮る。
アクを取り、醤油、みりん、砂糖、酒、オイスターソースを加える。
弱火で15分ほど煮る。
スナップエンドウはさっと茹でて、仕上げに添える。
牛すじはあらかじめ湯掻いて冷凍保存しておくと、時短になります。小芋と大根はレンジ加熱で手軽に調理できます。
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