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タルディーボ(イタリア野菜)のサラダ
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タルディーボ(イタリア野菜)のサラダ-レシピのメイン写真

タルディーボ(イタリア野菜)のサラダ

てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

矢掛で栽培されているイタリア野菜のタルディーボを使ってサラダにしました。
海老や糸寒天とサラダ豆などを粒マスタードビネガーで和えるととても美味しいサラダが出来ました。

矢掛で栽培されているイタリア野菜のタルディーボを使ってサラダにしました。
海老や糸寒天とサラダ豆などを粒マスタードビネガーで和えるととても美味しいサラダが出来ました。

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てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

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海老や糸寒天とサラダ豆などを粒マスタードビネガーで和えるととても美味しいサラダが出来ました。

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材料

4人分
  1. タルティーボ 1株
  2. 茹で海老 10〜15尾
  3. 糸寒天 10g
  4. ハム 5枚
  5. サラダ豆 1袋
  6. ほめられ酢 大さじ5
  7. 粒マスタード 大さじ1/2
  8. 飾り用
  9. ベビーリーフ 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに水を入れて糸寒天を20分戻します。戻す間に他の材料を用意します。

    • タルディーボ(イタリア野菜)のサラダ作り方1写真
  2. 2

    タルティーボは茎から外して洗います。長いものは半分に切ります。

    • タルディーボ(イタリア野菜)のサラダ作り方2写真
  3. 3

    別のボウルにタルティーボ、茹でた海老、サラダ豆、ハムを入れて戻した糸寒天を絞って入れます。

  4. 4

    ほめられ酢と粒マスタードを入れて全体をよく混ぜたら出来上がりです。ベビーリーフを飾るとアクセントになります。

コツ・ポイント

ほめられ酢は酸味、塩味、甘みがバランスよく配合された調味酢です。タルティーボの苦味とよく合います。

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てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
2026/01/28 23:38に公開
岡山市
雪山とお菓子作りが大好きです。食いしん坊の野菜ソムリエです。
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