ほうれん草と玉ねぎコーンのペースト😋♪

Name: ほうれん草と玉ねぎコーンのペースト😋♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 袋に入っている中の3たば; 玉ねぎ 1/4個 みじん切りにしておきます; パルスィート 小さじ1; 塩 少々; マヨネーズ 大さじ3; にんにく チューブ入り1㎝; クリームチーズ 大さじ3; 青ネギ 適量; シャキッとコーン 袋入りで3袋のうちの一つを使います

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

玉ねぎが風味よく、パルスィートの他にコーンを入れることで
甘みをプラスしました♡
青ネギは、好みで入れてもいいし入れなくても良◎
野菜みたいな臭みもないので、子供さんたちにも食べられると
思います✨

ほうれん草と玉ねぎコーンのペースト😋♪

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

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材料

ほうれん草袋に入っている中の3たば
玉ねぎ 1/4個　みじん切りにしておきます
パルスィート小さじ1
塩少々
マヨネーズ大さじ3
にんにくチューブ入り1㎝
クリームチーズ大さじ3
青ネギ適量
シャキッとコーン袋入りで3袋のうちの一つを使います

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作り方

1

ほうれん草は細かく切って、玉ねぎはみじん切りにしておきます
2

電子レンジ耐性の容器にほうれん草を入れて、1分半くらいチンします
3

レンジから取り出したら、ミキサーにほうれん草、玉ねぎ、パルスィート、塩、マヨネーズ、にんにく、クリームチーズコーンを入れ
4

クリィミーになるまでがーっっとまわします(ここが、正念場!)がんばって!
5

全体が細かくトローリとなったら出来上がりです😋

コツ・ポイント

ミキサーの刃はとても鋭いので、小さい子が作る場合は大人のお母さんと一緒に作ってね♡パンにつけて焼いてもいいし、焼いてからつけてもいいですよー✨

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むじなのご隠居😭 @cook_110967399

2026/01/31 02:09に公開

福島県　いわき市

私は統合失調症で、周りの人たちには聞こえない幻聴という病を持っています。そんな私なんかでも、クックパッドさんや、フォローをしてくれる人たち、つくれぽや、リアクションをしてくれる人たちがいます。こんな素敵な縁を大切にして生きていきたいです。見た目だけでは分からない心の病。乗り越えられたら、どんなに素晴らしいでしょうか…✨まだ、始まったばかりです。急がなくてもいいんです。ゆっくり行こうと、今は思います…😊

このレシピのキーワード

ほうれん草にんにくクリームチーズ玉ねぎ青ネギ

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