パンをトーストする。

肉を準備する。

フライパンにオリーブオイルを軽く敷き、キャベツを炒め、塩で味を付け、皿にあける。

【ソース作り】フライパンに●印の材料を入れ、弱火で混ぜ合わせる。

④に肉を投入し、ソースを絡める（両面しっかりと）。