カジキマグロのカリカリ焼き ちびぽんかん @cook_40245279 簡単副菜に！ もっと読む 簡単副菜に！ もっと読む カジキマグロのカリカリ焼き ちびぽんかん @cook_40245279 簡単副菜に！ もっと読む 簡単副菜に！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 カジキマグロ切り身 3枚 ほりにしスパイス 小さじ1 片栗粉 小さじ2 オリーブオイル 大さじ1 レモン 1/4個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カジキマグロの水分をキッチンペーパーで拭き取る。 2 1枚を3等分し、全体にほりにしをふりかける。 3 片栗粉を全体にまぶす。 4 フライパンにオリーブオイルを熱し、カジキマグロを全面カリカリに焼く。 5 お皿に盛り、レモンを絞って仕上げる。 コツ・ポイント カジキマグロは焼きすぎないように注意し、カリッとした食感を楽しんでください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25410779 コピーしました！ ちびぽんかん @cook_40245279 2026/02/11 09:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 丁寧に暮らす母の影響を受け日々の食事を大切に考えるようになりました毎日のことなのでせっかくなら楽しく美味しくいただきたいそして時には手をかけずに♫ もっと読む このレシピのキーワード 切り身 片栗粉 スパイス レモン めかじき 似たレシピ その他のレシピ 肉もやし炒め 間引き人参（人参の葉）と豚肉の油炒め 四川風 豚ロースの香辣トマト炒め （保育所）雷汁 お弁当 副菜 備忘録４８ 節約今日の夕飯しっとり鶏胸照り焼きチキン 小松菜と竹輪の炒め物☆作り置き常備菜 バレンタインにホケミで抹茶チョコスコーン 肉団子と春雨のおかずスープ 舞茸としめじの佃煮☆作り置き常備菜 Quick and Easy Naan Pizza Garlic parm pasta steak One Pot Chicken Herbal Essence Soup Crab stuffed cheddar bay biscuits Honeybun Cake 🔥明太バター香る和ビリヤニ ごぼう大根人参の味噌汁 かぼちゃサラダ デリ風 最速10分フライパンごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25410779
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