レンジで時短 ! ピーマンのじゃこ炒め はるさんの台所 @cook_40056001 ピーマンのじゃこ炒めレンジを活用して時短に♪均等に熱が入るから失敗なし！ もっと読む ピーマンのじゃこ炒めレンジを活用して時短に♪均等に熱が入るから失敗なし！ もっと読む レンジで時短 ! ピーマンのじゃこ炒め はるさんの台所 @cook_40056001 ピーマンのじゃこ炒めレンジを活用して時短に♪均等に熱が入るから失敗なし！ もっと読む ピーマンのじゃこ炒めレンジを活用して時短に♪均等に熱が入るから失敗なし！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ピーマン ３個（７５ｇ） じゃこ・無選別 １０ｇ～ 炒め油 こめ油、ごま油：各１ 調味料・作りやすい量 砂糖 小さじ１/２ 昆布しょうゆ・減塩 大さじ１ 日本酒 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは縦に細切りにして ラップをかけレンジ６００wで１分加熱 2 フライパンに油を温め ピーマンとじゃこを入れ炒めます 3 砂糖を加え 調味料を回しかけ煮汁がなくなるまで煮詰めていきます 4 炒め加減 調味料の量はお好みで コツ・ポイント 時短と均一な火の通りを狙いレンジ加熱しましたしっとりとした仕上がりが好みの方にお勧めフライパンに油を温め普通に炒めると好み食感にできるのも魅力 お好みで♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25418874 コピーしました！ はるさんの台所 @cook_40056001 2026/02/15 13:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの じゃこ ピーマン 日本酒 コンブ 似たレシピ その他のレシピ ラグビー小僧のお弁当260604 DK 弁当 2026.6.4(水) 玉ねぎなし！サクうまコロッケ卵とじ丼 節約なのに大満足！崩し豆腐の甘辛丼 6/4ﾖｯﾁｬﾝ☆冷たい麺弁当 豚バラキャベツのみりん味噌漬け炒め🤩 キャベツとツナの副菜 鶏肉トマト煮♪簡単トマト缶鶏もも肉玉ねぎ ワンパンでほうれん草の和風パスタ まるごと人参とブロッコリーのサラダ VashBake Hashbrown Keto Coconut Kunafa 40 Minute Chili Keto black coffee, Nescafe with butter and rose water おから ヘルシー 簡単 マーブルマフィン 濃厚カルボナーラ 水菜とベーコンのコンソメ煮 豊前オニメン(すき焼き味) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25418874
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