このレシピの健康メリット
• 疲労回復： 梅酢のクエン酸×にんにくで疲れをリセット。
• 安眠サポート： しらすのカルシウムでイライラ解消、眠りやすく。
• 血行促進： にんにくパワーで代謝アップ。