三色丼（鶏そぼろと卵と枝豆）

Name: 三色丼（鶏そぼろと卵と枝豆）
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 手のひら分; 卵 １つ; 枝豆 適量; 油 適量; 砂糖 適量; 醤油 適量; ごはん １合

🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

北海道

何で三色作るか。
センスが問われるこの一品。
今回は冷凍のしわしわ枝豆をアクセントに、甘い卵とアマジョッパイ鶏肉で白ごはんを彩りました。

20260121水😇

何で三色作るか。
センスが問われるこの一品。
今回は冷凍のしわしわ枝豆をアクセントに、甘い卵とアマジョッパイ鶏肉で白ごはんを彩りました。

20260121水😇

三色丼（鶏そぼろと卵と枝豆）

🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

北海道

何で三色作るか。
センスが問われるこの一品。
今回は冷凍のしわしわ枝豆をアクセントに、甘い卵とアマジョッパイ鶏肉で白ごはんを彩りました。

20260121水😇

何で三色作るか。
センスが問われるこの一品。
今回は冷凍のしわしわ枝豆をアクセントに、甘い卵とアマジョッパイ鶏肉で白ごはんを彩りました。

20260121水😇

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材料

１人分

鶏胸肉手のひら分
卵１つ
枝豆適量
油適量
砂糖適量
醤油適量
ごはん１合

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作り方

1

まず卵をといて油で炒めてそぼろ作ります。
2

次に鶏肉をみじん切り、またはミンチにして、油で炒め、醤油と砂糖で味付けします。
3

枝豆も用意してごはんに盛り付けたら完成！！

コツ・ポイント

エリアにわけて盛り付けるといい感じ。あとご飯が見えないくらい具材があるといい感じ。
卵から先に調理した方が洗い物少なくていい感じ。

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つくれぽ

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🧑🏻‍🍳ももちゃん @cooking_momom

2026/03/01 08:16に公開

北海道

ももちゃんのお料理記録🍙🍙フォローうれしい！ありがとう😘❤❤️❤️❤️食レポもありがと！！🥰YouTubehttps://youtube.com/@cooking_momom?si=55Nv8lEWQlF0g2jT

このレシピのキーワード

丼そぼろ枝豆卵ご飯鶏胸肉

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