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キャベツと海老のシチュー煮
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キャベツと海老のシチュー煮-レシピのメイン写真

キャベツと海老のシチュー煮

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

春キャベツが高かったから、いつものキャベツと冷凍むき海老と玉ねぎみじん切りで
簡単にルーミックのホワイトクリームソースで身体の調子が悪いときや、食欲がわかないときなどにも優しいスープ煮。
#我が家のスピードごはんの食べるおかずにもなる。

春キャベツが高かったから、いつものキャベツと冷凍むき海老と玉ねぎみじん切りで
簡単にルーミックのホワイトクリームソースで身体の調子が悪いときや、食欲がわかないときなどにも優しいスープ煮。
#我が家のスピードごはんの食べるおかずにもなる。

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キャベツと海老のシチュー煮

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

春キャベツが高かったから、いつものキャベツと冷凍むき海老と玉ねぎみじん切りで
簡単にルーミックのホワイトクリームソースで身体の調子が悪いときや、食欲がわかないときなどにも優しいスープ煮。
#我が家のスピードごはんの食べるおかずにもなる。

春キャベツが高かったから、いつものキャベツと冷凍むき海老と玉ねぎみじん切りで
簡単にルーミックのホワイトクリームソースで身体の調子が悪いときや、食欲がわかないときなどにも優しいスープ煮。
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材料

2人分
  • 冷凍むき海老 30㌘
  • マカロニ(乾燥) 40㌘
  • キャベツ 1枚~2枚
  • マーガリン 15㌘
  • 玉ねぎみじん切り 8分の1個分
  • 牛乳 300㏄
  • 塩 少々
  • ルーミックホワイトクリームソース 1袋
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作り方

  1. 1

    キャベツは、1半の角切りにする。マカロニは袋に記載通りに茹でておく。

  2. 2

    鍋、マーガリンを熱し海老を炒める。色が変わったらキャベツと玉ねぎみじん切りを加え炒める。

  3. 3

    牛乳とホワイトクリームソースを加え全体を混ぜながらひと煮立ちさせて野菜がキャベツが柔らかくなったらマカロニを加える。

  4. 4

    弱火で、塩を加え味を調えたら器に盛る

コツ・ポイント

スープを多めにしたい場合は、牛乳を倍にしてホワイトクリームソースも2袋にする。
ほうれん草や、しめじ、コーンなどの食材もいいしシーフードミックスを使えばクラムチャウダーマカロニスープみたいになる。

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2026/03/02 14:12に公開
関東
🍳食べること・作ることが大好き♪簡単でおいしい家庭料理を楽しんでいます😊2026🐶ブルドッグソースアンバサダー「これ作ってみたい!」と思ってもらえるレシピを目指して投稿中です✨家にある身近な食材を工夫して、毎日の食卓が笑顔になるような料理を楽しんでいます。子どもから大人まで楽しめるごはん、季節を感じる料理、和洋中のアレンジなどをも投稿しています。「作ってみたい」「おいしそう」と思ってもらえる、温かい家庭料理を届けられたら嬉しいです🍀健康維持で、薄味で作ってます。時には、手抜きもありです。節約、簡単レシピも作っています✨2023年.Nスタに私のレシピが放送されました。
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このレシピのキーワード

煮物 シチュー キャベツ 剥きエビ マカロニ 牛乳 玉ねぎ

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