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小腹•ブランチ•おやつに🍠たまご焼きいも
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小腹•ブランチ•おやつに🍠たまご焼きいも-レシピのメイン写真

小腹•ブランチ•おやつに🍠たまご焼きいも

Happy39
Happy39 @cook_112444794

おかずっていうよりも、比較的軽い食感がするのでこういうネーミングにしました⭐️おやつにするならば、中の具材は、バナナやレーズンが合います⭐️🍀

おかずっていうよりも、比較的軽い食感がするのでこういうネーミングにしました⭐️おやつにするならば、中の具材は、バナナやレーズンが合います⭐️🍀

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小腹•ブランチ•おやつに🍠たまご焼きいも

Happy39
Happy39 @cook_112444794

おかずっていうよりも、比較的軽い食感がするのでこういうネーミングにしました⭐️おやつにするならば、中の具材は、バナナやレーズンが合います⭐️🍀

おかずっていうよりも、比較的軽い食感がするのでこういうネーミングにしました⭐️おやつにするならば、中の具材は、バナナやレーズンが合います⭐️🍀

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材料

1人分
  1. たまご 1個
  2. ヤキイモ 60g(皮なし)
  3. 干し桜エビ 大さじ1
  4. 青ネギ 長さ15㎝(大さじ2)
  5. 砂糖•醤油 各小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    皿に、割った卵と焼き芋、砂糖、醤油を入れてマッシャーなどで全部をなめらかになるまでつぶす。ネギはハサミで切っておく。

  2. 2

    ある程度滑らかになったら桜エビとネギ2/3を入れ混ぜ合わす。ラップをし600Wで1分20秒程チンする。残りのネギを散らす

コツ・ポイント

器の大きさによってレンジの時間が多少変わってきます。私的には、出来上がりがある程度しっとりした感じの方がより美味しく感じました🍀⭐️ちょっとした青ネギですが、意外にβカロテンとカルシウムが入っており、葉酸、食物繊維、ビタミンCもあります⭐️🍀

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Happy39
Happy39 @cook_112444794
2026/03/07 15:01に公開
Simple is best💕が好きなので、簡単で、皆様が、冷蔵庫を開ければ、いつでもある食材や調味料を使いながら出来る料理を心掛けて作っています⭐️🍀そして、食パン🍞ヤキイモ🍠豆腐、納豆、フルーツが特に好きなので、そのような食材を使っているものが多いです。レンジで、万遍なく色々な食材を使いながら、作っていこうと思いますのでよろしくお願いします🍀⭐️🌈
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25467692
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