【主菜】手羽元と青梗菜の炒め物 りん @cook_40386886 副菜にも◎ もっと読む 副菜にも◎ もっと読む 【主菜】手羽元と青梗菜の炒め物 りん @cook_40386886 副菜にも◎ もっと読む 副菜にも◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 手羽元 10本 エリンギ 2本 青梗菜 2株 ごま油 大さじ1 鶏油(あれば) 大さじ0.5 オイスターソース 大さじ2 ニンニクチューブ 3cm 生姜チューブ 5cm 料理酒 ひと回し 塩 多め ごま 好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は根本を切り、茎と葉に分ける。エリンギは好みの大きさに切る。 2 鍋にごま油を熱し、青梗菜の茎と手羽元を炒める。 3 火が通ってきたら、青梗菜の葉・エリンギ・残りの調味料を加える。 4 全体に火が通ったらごまをふり、完成。 コツ・ポイント 青梗菜の茎と葉を分けて食感を生かした。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25474985 コピーしました! りん @cook_40386886 2026/03/10 12:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 鶏肉 エリンギ チンゲンサイ 酒 ゴマ 手羽元 似たレシピ その他のレシピ まるごとなすの肉詰め ニンニク不使用!簡単パクパクピーマン棒餃子 圧力鍋で簡単大量肉じゃが(徳用合い挽き肉節約) 丸ごとトマトの和風冷製スープ 節約バターなし♡さっくりタルト台withクッキー 簡単!きゅうりとわかめのやみつきサラダ 副菜に♡簡単ほうれん草のナムル♪ 簡単作り置き!無限キャベツツナレンジ蒸し料理 ほうれん草と卵の炒り付け 豚こまと青梗菜の中華風卵炒め Easy One Pan Egg Toast 🥪 | 5 Minutes Breakfast Recipe Swedish Meatballs - so good they should be flat packed lol :P - ENJOY :P Mac and Cheese Sauce Crispy chicken sticks Argentine empanadas 炊飯器で楽ちん栄養補給!筍と里芋の煮物 常温保存の元種 簡単豚キムチ シュトーレンシーズニングを使ったパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25474985