
鯖のみそ煮
・鯖の下処理をすることでくさみがとれます。
・煮汁が煮立った中に鯖を入れると、たんぱく質が早く固まり煮崩れせずに、魚のうま味が逃げません。
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・煮汁が煮立った中に鯖を入れると、たんぱく質が早く固まり煮崩れせずに、魚のうま味が逃げません。
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・煮汁が煮立った中に鯖を入れると、たんぱく質が早く固まり煮崩れせずに、魚のうま味が逃げません。
鯖の下処理:塩小1と1/2(材料外)を全体にふり、充分おいてからさっと洗って水けをきる
しょうがの薄切りを入れて煮る:鍋に●を入れて溶き、しょうがを入れて火にかけ、沸騰したら弱火でさばを並べ入れる
紙ぶたをしてゆっくり煮る:紙ぶたをしてゆっくりと煮詰め、汁が少なくなったらスプーンで汁をすくいかけ、むらなく味をつける
あればゆず皮を細切りにして添える
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