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タコライスミート

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材料

2人分
  • 合い挽き肉 200g
  • 玉ねぎ 100g
  • ケチャップ 大さじ2と1/2
  • ウスターソース 大さじ1と1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • カレー粉 大さじ1/2
  • 粗挽き黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに合い挽き肉と玉ねぎを入れ、中火で炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら、ケチャップ、ウスターソース、しょうゆ、カレー粉を加える。

  4. 4

    全体をよく混ぜ、汁気が少なくなるまで炒める。

  5. 5

    粗挽き黒こしょうをふって仕上げる。

コツ・ポイント

保存容器に移して冷蔵庫で4~5日保存できます。冷凍保存も可能です。

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miharu127
miharu127 @cook_40358086
2026/03/13 09:40に公開

このレシピのキーワード

タコライス カレー粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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