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厚揚げとこんにゃくと牛肉のどて煮風
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厚揚げとこんにゃくと牛肉のどて煮風-レシピのメイン写真

厚揚げとこんにゃくと牛肉のどて煮風

chanruri__
chanruri__ @cook_40363761

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材料

2人分
  • 絹厚揚げ 1個
  • こんにゃく 1枚
  • 薄切り牛肉 200g
  • 水 100ml
  • しょうがチューブ 3cm
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • 酒 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 味噌 大さじ1
  • 刻みねぎ(白ネギが◎) 適量(お好みで)
  • 一味唐辛子 適量(お好みで)
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作り方

  1. 1

    絹厚揚げは一口大に切り、ザルに入れて熱湯を回しかける。

  2. 2

    こんにゃくは両面に浅く切り込みを入れ、一口大に切る。熱湯で2分ほど下茹でする。

  3. 3

    牛肉は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    小さめのフライパンに水、しょうが、砂糖、醤油、酒、みりんを入れ中火で煮立たせる。

  5. 5

    厚揚げ、こんにゃく、牛肉を加え、5分煮る。

  6. 6

    弱火にし、味噌を溶かし入れる。たれが少なくなるまで3〜4分煮る。

  7. 7

    器に盛り、お好みで刻みねぎや一味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

味噌を加えたら弱火で調理し、全体と馴染ませる。厚揚げは絹厚揚げがおすすめ。

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chanruri__
chanruri__ @cook_40363761
2026/03/16 02:45に公開

このレシピのキーワード

どて煮 こんにゃく 牛スライス 厚揚げ 酒 味噌 長ネギ

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