①を耐熱容器に入れ、ラップをし600wのレンジで5分加熱する。

②とマヨネーズをぶんぶんチョッパーに入れぶんぶんする。

耐熱容器に★を入れ軽くラップをし600wのレンジで3分加熱する。

④から出た余分なあぶらは捨てる。

⑤に③を入れて混ぜ、塩コショウで味を調えたら完成。