ブロッコリーは小房に切って、玉ねぎと一緒にレンチン。

調味料を合わせておく。

フライパンにごま油を熱し、牛肉を炒める。

レンチンしておいた玉ねぎを加えて炒める。

ブロッコリーも加える。

調味料をすべて加え、全体を炒め合わせて、黒胡椒をかける。