ミネストローネ 大豆入り
#リピートしたい定番の味 トマト缶で簡単。大豆で栄養アップ。2日楽しめる(楽出来る)。
作り方
- 1
人参、玉ねぎ、大根を角切り。大きめ鍋に油を入れて中火でしっかり炒めます。色づいたらじゃがいも角切りも。
- 2
ソーセージ、ベーコンもカットして鍋に入れます。大豆も鍋に。ひと混ぜします。
- 3
ガラスボウルにトマト缶を出してキッチンハサミで筋をカット。トマトのかたまりをなるべく潰して鍋にイン。
- 4
トマトの空き缶、1.5杯(約600cc)の水を入れ中火。チキンスープの素を入れ軽く煮込みます。
- 5
野菜に火が通ったら弱火にして味見。慎重に塩加減を調整。砂糖も少し入れて酸味を丸く。冷ましておくと味が馴染みます。
コツ・ポイント
野菜に焼き目が付くまでしっかり炒めると仕上がりにコクが出ます。最近、大根を入れるのにはまっています。
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