鶏肉ジュース ふすすすし @cook_111700358 428.5kcal P48.5 F4.1 C54.5 もっと読む 428.5kcal P48.5 F4.1 C54.5 もっと読む 鶏肉ジュース ふすすすし @cook_111700358 428.5kcal P48.5 F4.1 C54.5 もっと読む 428.5kcal P48.5 F4.1 C54.5 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1食分 鶏胸肉(皮なし) 200g オレンジジュース 250ml バナナ 150g ブルーベリー 50g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を茹でて冷蔵庫でしっかり冷やす 2 全ての食材をミキサーに入れて強2分回す コツ・ポイント 常温にしておくと発酵して容器が爆発するため常に冷ましておく。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25556782 コピーしました！ ふすすすし @cook_111700358 2026/03/28 10:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生トレーニーの料理アカウント もっと読む このレシピのキーワード ジュース バナナ ブルーベリー 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ほりにしで味つけ簡単！豚こまと厚揚げの炒め物 とろ〜りチーズのハムトースト 旨みたっぷり！塩昆布とバターのれんこん炒め⭐︎ 濃厚で美味しい果汁100%オレンジジュース 簡単おじや ワンパン明太クリームパスタ 【弁当/冷凍/副菜】ピーマンの塩昆布炒め お弁当にも！彩り華やぐアスパラベーコン 簡単15分⭐︎ピーマンのチーズ入り肉巻き レンジで簡単ごぼうサラダ♪ Cookie Cake Cheddar Scallion Potato Cakes Seafood Fried Rice 🍊 Moist Orange Chocolate Cake — Soft and Very Flavorful ✨ Perfect for tea time or Easter baking! Puppy beet treats フロランタン ココナッツサブレ スイカの種でコク出し！やさしいベジコルマ 大根葉としらすのふりかけ にら玉あんかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25556782
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