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苦味が和らぐフキノトウの下処理
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苦味が和らぐフキノトウの下処理-レシピのメイン写真

苦味が和らぐフキノトウの下処理

Hysk163
Hysk163 @cook_40128868

苦いのが苦手な方への食べ方。小さい頃から家族で山菜採りに行ってたんですけど、私が知ってるのは「花」がポイント☆
ウチはいつもこの処理をしてます。(写真は家の畑に生えてた小っちゃいヤツ達)

苦いのが苦手な方への食べ方。小さい頃から家族で山菜採りに行ってたんですけど、私が知ってるのは「花」がポイント☆
ウチはいつもこの処理をしてます。(写真は家の畑に生えてた小っちゃいヤツ達)

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苦味が和らぐフキノトウの下処理

Hysk163
Hysk163 @cook_40128868

苦いのが苦手な方への食べ方。小さい頃から家族で山菜採りに行ってたんですけど、私が知ってるのは「花」がポイント☆
ウチはいつもこの処理をしてます。(写真は家の畑に生えてた小っちゃいヤツ達)

苦いのが苦手な方への食べ方。小さい頃から家族で山菜採りに行ってたんですけど、私が知ってるのは「花」がポイント☆
ウチはいつもこの処理をしてます。(写真は家の畑に生えてた小っちゃいヤツ達)

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材料

  1. ふきのとう 適量
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作り方

  1. 1

    ふきのとうは収穫した物なら洗い流しながら外葉を取る。

  2. 2

    一緒に花の部分だけもぎ取るか、キッチンバサミで切り落とす。(写真1枚目が花付き・2枚目が取った物)

    • 苦味が和らぐフキノトウの下処理作り方2写真
    • 苦味が和らぐフキノトウの下処理作り方2写真
  3. 3

    あとは水分を拭き取って、お好きな料理へ。

コツ・ポイント

大きくなって花が見えてるものは、取ったほうが苦くない(多少の苦味はあります)。逆にまだ蕾の状態で花が見えてない物は取らなくても大丈夫。苦いのがダメな場合は取っほうがイイかも。この苦味が醍醐味って方もおられるので、試してみてください。

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Hysk163
Hysk163 @cook_40128868
2026/04/01 08:14に公開
山形置賜在住ズボラ専業主婦✧︎パッツンパッツンの…ゴジュ...ゴホッゴホッ…w半世紀経っちまったよ…(T^T)双子の社会人の息子アリ♂♂長男は他県(ノд-。)旦那と次男と3人暮らし♪[簡単]且つ[放置]して出来るものが多々…
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