朝ごはんやおやつに♫手掴み食べにも!生後9ヶ月ごろから
バナナをよくつぶす。
ほうれん草はゆでて刻み、水気をしっかり絞る。
全ての材料をボウルで混ぜる。生地が硬ければ牛乳で調整。
フライパンを弱火で熱し、スプーン1杯分ずつ落として小さめサイズで両面を焼く。
粗熱が取れたら1枚ずつラップし、冷凍保存も可能。
ほうれん草の水気はしっかり絞ることで、ふんわりとした食感に仕上がります。
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