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卵サラダサンドザータル入り
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卵サラダサンドザータル入り-レシピのメイン写真

卵サラダサンドザータル入り

風さやか
風さやか @cook_108328950

野菜やハーブが沢山入った爽やかな中東風
卵サンドです。来客時にお出しすると、レシピを必ず聞かれます。レモンピールがアクセントです。

野菜やハーブが沢山入った爽やかな中東風
卵サンドです。来客時にお出しすると、レシピを必ず聞かれます。レモンピールがアクセントです。

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卵サラダサンドザータル入り

風さやか
風さやか @cook_108328950

野菜やハーブが沢山入った爽やかな中東風
卵サンドです。来客時にお出しすると、レシピを必ず聞かれます。レモンピールがアクセントです。

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材料

2人分
  • 卵 5個
  • 塩 小1
  • 小ねぎ 3本
  • フレッシュパセリ 2本
  • レモン汁 小1
  • レモンピール 1個分
  • オリーブオイル 小1
  • 塩 小1/3
  • マヨネーズ 大3
  • プレーンヨーグルト 大2
  • ザータル 大2
  • 食パン 4枚
  • マヨネーズ お好み
  • きゅうり 2本
  • ザータル
  • 乾燥タイム 大2
  • 乾燥オレガノ 大2
  • キャラウェイシード 小1
  • スマック(スンマ) 小1
  • 白炒りごま 大2
  • クミンパウダー 小1
  • コリアンダー 小1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、沸騰したら、塩小1を入れ、卵をお玉に乗せ、そっと入れ、中火で13分茹で、冷水にとる

  2. 2

    卵を冷やしている間にザータルの材料をボウルに移し、均一になるまで混ぜる

  3. 3

    小ねぎは小口切り、パセリはみじん切りレモンピールはすりおろしてボウルに移す

  4. 4

    ③にオリーブオイル、レモン汁、塩小1/3を加え、和え、しばらく置く

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方4写真
  5. 5

    卵が冷えたら、殻を剥き、水で軽く洗い、キッチンペーパーで水気を拭く

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方5写真
  6. 6

    ⑤を④に入れ、スプーンでお好みの大きさに崩し、和える

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方6写真
    • 卵サラダサンドザータル入り作り方6写真
  7. 7

    ⑥にマヨネーズ、プレーンヨーグルトを加え、混ぜ合わせ、ザータルを加えて均一になるまで和える

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方7写真
  8. 8

    きゅうりは両端を切り落とし、縦に3ミリ位のスライスにする

  9. 9

    食パンにマヨネーズを薄く塗り、きゅうりを載せる

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方9写真
    • 卵サラダサンドザータル入り作り方9写真
  10. 10

    きゅうりを載せた側に⑦を載せ、もう一枚の食パンを載せ、軽く押し、半分に切り、お皿に盛る

    • 卵サラダサンドザータル入り作り方10写真

コツ・ポイント

小ねぎとパセリとレモンピールは必ずオリーブオイルとレモン汁に少し漬けて、臭みを抜いて下さい。

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風さやか
風さやか @cook_108328950
2026/04/07 13:37に公開

このレシピのキーワード

卵サラダ キュウリ 卵 クミン コリアンダー こねぎ ヨーグルト 食パン

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