雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え ありがとう八木田司郎 @cook_115542659 Cry もっと読む Cry もっと読む 雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え ありがとう八木田司郎 @cook_115542659 Cry もっと読む Cry もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人 生しらす ４０ｇ オリーブ油 適量 雑穀 適量 米 1合 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ジップロックにしらすとオリーブ油を入れる 2 鍋に湯を沸かす 3 1を真空にして3時間煮沸させる 4 雑穀米を炊いて3をかけて完成 コツ・ポイント 佃煮ごはんをイメージ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25616191 コピーしました！ ありがとう八木田司郎 @cook_115542659 2026/06/08 12:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 百年時代を考える会しています。https://kanazawahyakunennjidai.jp/ご連絡くだされば本渡します! もっと読む このレシピのキーワード アヒージョ しらす 雑穀 米 似たレシピ その他のレシピ イカゲソと野菜炒め 中華風炊き込みご飯 津軽郷土料理 昭和の味がぱらっと（がっぱら餅） れんこん・せせり・砂ずりのグリル焼き 大学いもよりホクホクな大学栗（밤맛탕） 簡単！胸肉とピーマンのにんにく甘辛炒め 外カリ中ジュワッ！ズッキーニの唐揚げ 簡単！ナスの煮浸し じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ゆで卵とエビブロッコリーのオイマヨサラダ Famous Copycat Choc Chip Cookies Asparagus Nikumaki (Wrapped in pork belly): Juicy Spring Flavors Taiwanese Beef Noodle 牛肉麵 (Simple and Easy Recipe) Beef Charquicán Green Borscht ピーマンと鰹節炒め 混ぜるだけ！🦐えびもずくきゅうりの酢の物 簡単！小松菜のごま和え バナナケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25616191
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