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茄子と新玉ねぎのミネストローネ
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茄子と新玉ねぎのミネストローネ-レシピのメイン写真

茄子と新玉ねぎのミネストローネ

mametaro
mametaro @cook_40312737

冷蔵庫にあった野菜をスープに🍅🍆
肌寒かったので温まりました☺️

冷蔵庫にあった野菜をスープに🍅🍆
肌寒かったので温まりました☺️

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茄子と新玉ねぎのミネストローネ

mametaro
mametaro @cook_40312737

冷蔵庫にあった野菜をスープに🍅🍆
肌寒かったので温まりました☺️

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肌寒かったので温まりました☺️

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材料

2〜3人分
  1. 茄子 3本
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. しめじ 1/2袋
  4. ハム 1パック
  5. 水 250ml
  6. トマトジュース(100%) 200ml
  7. 固形コンソメ 1個
  8. 醤油 小さじ1
  9. 塩 小さじ1/2
  10. パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は短冊切り、玉ねぎとハムは荒みじん切り、しめじは房から分けておく。

  2. 2

    鍋に軽く油をひき、切った具材をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    水、トマトジュースを入れて一度沸騰させる。

  4. 4

    コンソメ、醤油、塩を加えて中火で10分ほど煮る。

  5. 5

    刻んだパセリをのせればできあがり🌿

コツ・ポイント

スライスしたパンや、クルトンなどを入れて食べても美味しかったです🥖

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mametaro
mametaro @cook_40312737
2026/04/10 01:15に公開
素朴なごはんで健康に過ごせるように気軽で美味しかった料理を記録してます🌱料理家/生活科学部卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋簡単で毎日続けられるレシピと、たまには〝じっくり何かを作る時間も楽しむ“ことも大切に作っています🥗インスタ→@paundocake/mametaroキッチン
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